16.6 C
Tauragė
2024 / 07 / 03

Beveik pusės europiečių darbo vietos – nepatogios

Ar jau skaitėte?

Europos gyvenimo ir darbo sąlygų gerinimo fondo „Eurofound” atlikto tyrimo duomenimis, 46 proc. europiečių beveik ketvirtadalį darbo laiko praleidžia kūną varginančioje arba skausmingoje padėtyje ir dėl to jiems kyla ilgalaikių sveikatos sutrikimų pavojus.

- Reklama -

Šiuo metu pasaulyje pastebima tendencija, kad darbdaviai pradeda atsižvelgti į patogios darbo vietos ir sveikatos sąsajas, o baldų gamintojai siūlo vis daugiau ergonomiškų (patogių kūnui) baldų. Skandinavijoje ši tendencija vyrauja jau ne vieną dešimtmetį – darbdaviai čia yra linkę daug investuoti į ergonomiškas darbo vietas tam, kad padidėtų darbo našumas.

„Tūkstantmečius žmogaus kūnas vystėsi jam aktyviai judant, tačiau jau nuo praeito amžiaus pabaigos didžiąją dienos dalį praleidžiame sėdėdami. Tad nėra ko stebėtis, jog tokie gyvenimo būdo pokyčiai kelia grėsmę sveikatai bei gyvenimo kokybei”, – teigia švediškų kintamo aukščio sistemų biurui ir namams „ERGO Drive” atstovas Lietuvoje, bendrovės „Statga” rinkodaros vadovas Darius Urlakis. Pasak jo, mūsų šiaurės kaimynai tai suprato vieni pirmųjų ir dabar net 70 proc. Skandinavijos darbdavių perka biurams reguliuojamo aukščio stalus, kurie leidžia keisti sėdėjimą su stovėjimu: „Taip nuolat palaikomas fizinis organizmo aktyvumas ir mažinama nugaros skausmų atsiradimo rizika, auga darbuotojų darbingumas, pasitenkinimas darbu, gerėja savijauta, koncentracija – visa tai naudinga tiek darbdaviui, tiek darbuotojui, – pabrėžia D. Urlakis.

Mokslininkai nustatė, kad sėdimos ir stovimos pozicijų keitimas padeda išvengti nutukimo, saugo kaklo, pečių bei nugaros sritis nuo papildomos apkrovos, stiprina kojų raumenis, gerina koordinaciją, mažina kraujo krešulių susidarymo tikimybę bei širdies ligų riziką, leidžia giliau kvėpuoti ir gauti produktyviai smegenų veiklai būtino deguonies.

Tuo metu nuolatinis sėdėjimas ne tik vargina organizmą bei mažina žmogaus produktyvumą, bet ir skatina nutukimą, nugaros skausmus, yra susijęs su diabetu, padidėjusia širdies ligų bei vėžinių susirgimų rizika. Sėdimo darbo grėsmes žmogaus organizmui atspindi ir 2010 m. Amerikos vėžio asociacijos atliktas tyrimas. Šio tyrimo, kuriame dalyvavo 53 tūkst. vyrų ir 70 tūkst. moterų metu, buvo nustatyta, kad nuolatinis sėdėjimas smarkiai padidina mirtingumo riziką ir gali būti toks pat kenksmingas žmogaus organizmui kaip ir pasyvus rūkymas. Mat sėdint labai sulėtėja organizmo medžiagų apykaita ir padarytos žalos negali kompensuoti nė kasdien praleidžiama valanda sporto klube.

- Reklama -

1999 m. įkurta bendrovė „Statga” priklauso švedų įmonių grupei „ROL Group”, turinčiai daugiau nei 30 m. ergonomiškų daugiafunkcių stalų stovų, pristatomų „ERGO Drive” prekės ženklu, kūrimo ir gamybos patirtį. „Statga” gamina ergonominėmis savybėmis išsiskiriančius biuro baldų komponentus, prekybinę įrangą bei teikia metalo apdirbimo paslaugas grupės įmonėms ir išorės klientams.

Telšių.info

 

TOP naujienos

Urologas paneigė prostatitą gaubiančius mitus: liga nekenkia vaisingumui ir erekcijai

Sergamumas lytinių organų ligomis vyrų tarpe Lietuvoje – itin aukštas. Įvairių klinikinių tyrimų duomenimis, prostatitas kažkuriuo gyvenimo periodu vargina 35-50 proc. vyrų ir dažniausiai...

Paskirtos Kultūros ministerijos premijos geriausiems 2015 metų kultūros centrams

Kultūros ministras, atsižvelgęs į vertinimo komisijos išvadas ir pasiūlymus, paskyrė Kultūros ministerijos premijas geriausiems 2015 metų kultūros centrams. Konkurse premijoms gauti dalyvavo 9 įvairių...

Žiemos išsigelbėjimas – šakninės daržovės

Daugiausiai gerųjų savybių žiemą galima gauti būtent iš šakninių daržovių. Taigi, kokius produktus pasirinkti ir išlikti ne tik sveikiems, bet ir sotiems ir energingiems...

Ryškėnuose vagys iš namų išnešė turto daugiau nei už 10000 litų

Gruodžio 5 d., apie 15 val. pilietis V. M. (gim. 1964 m.) pastebėjo, kad atstūmus plastikinį rūsio lango stiklo paketą buvo patekta į jam...

Pirmasis rudens reidas: demaskuoti neblaivūs vairuotojai, rasti vogto automobilio dokumentai

Ankstų rugsėjo 2-osios rytą, Telšių apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnai vykdė intensyvią eismo dalyvių kontrolę visoje apskrityje (Telšių, Mažeikių, Kelmės ir Akmenės rajonuose). Didžiausią dėmesį skirdami grubiems Kelių eismo taisyklių pažeidimams, pareigūnai iš viso...

Pradinių klasių mokytoja: „Privalomas priešmokyklinis ugdymas palengvins mokytojo darbą“

Siekiant užtikrinti optimalią vaiko raidą, atsižvelgiant į jo asmens unikalumą ir ugdymosi poreikius, padedant pasirengti sėkmingai mokytis mokykloje, nuo šių mokslo metų Lietuvoje įvestas privalomas priešmokyklinis ugdymas. Vilniaus Filaretų pradinės mokyklos mokytoja, Lietuvos edukologijos universiteto...

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS