10.1 C
Tauragė
2024 / 03 / 28

Pritrūkus skiepų, nuo gripo apsaugos kaukė

Ar jau skaitėte?

Priklausomai nuo plintančio viruso užkrečiamumo ir epidemijos masto, tikimybė susirgti gripu kiekvieną žiemą svyruoja nuo 5 iki 20 procentų. Gripas ypač pavojingas pagyvenusiems žmonėms ir vaikams. Nors gripo epidemija dar neprasidėjo, visi raginami ruoštis – grūdintis, skiepytis bei dėvėti apsaugines kaukes.

Nuo gripo bakterijų apsaugos kaukė

- Reklama -

Egzistuoja daugybė gripo viruso padermių. Dėl nuolatinių mutacijų šie virusai lengvai plinta, o nuo jų apsisaugoti tampa vis sunkiau: net jei imuninė sistema turi su gripu kovojančių antikūnų, ji gali neatpažinti naujos viruso padermės.

Vienas iš veiksmingiausių apsisaugojimo nuo gripo būdų yra skiepai. Tyrimų duomenimis, pasiskiepijusiems gripo komplikacijų tikimybė sumažėja 27 proc., o mirties – net 48 proc.. Kaip bebūtų, net geriausiu atveju skiepai nesuteikia visiško imuniteto virusui, o apsaugo nuo 70-90 proc. gripo bakterijų.

Šiemet skiepais susidomėjo kur kas didesnis skaičius žmonių nei ankstesniais metais, todėl dauguma gydymo įstaigų vakcinos jau pritrūko. Nespėjusiems pasiskiepyti ar apskritai neketinantiems to daryti, patariama naudoti alternatyvią apsaugą nuo gripo bakterijų – apsauginę kaukę. Ją sveikatos priežiūros specialistai rekomenduoja dėvėti ir sveikiesiems, ir gripo virusu jau apsikrėtusiems. Pastariesiems, net ir dėvint kaukę, nuo kitų žmonių reikėtų stengtis laikytis bent vieno metro atstumu.

Gruodį keliaujantys traukiniais apsaugines kaukes gaus nemokamai – jas atsiimti galės pirkdami traukinio bilietą geležinkelio kasoje. „Gintarinės vaistinės“ kartu su AB „Lietuvos geležinkeliai“ rengiama akcija tęsis dvi savaites, per kurias bus išdalinta per 20 tūkstančių apsauginių kaukių.

Neskubėkite kovoti su temperatūra

- Reklama -

Gripui būdinga staigi ligos pradžia: karščiavimas, sausas kosulys, gerklės, galvos ir raumenų skausmas, nuovargis ir silpnumas. Jei vis dėlto susirgote, vos pajutę pirmuosius simptomus, neignoruokite jų, tačiau ir nepulkite gerti bet kokių vaistų.

„Labai dažnai žmonės vartoja daug įvairių karščiavimą mažinančių vaistų, nes mano, kad kuo greičiau sumažins temperatūrą, tuo greičiau ir išgis. Gripas yra virusinė infekcija, todėl nereikia skubėti mažinti temperatūros vaistais – kurį laiką reikia leisti organizmui karščiuoti. Karščiavimas yra viena iš organizmo gynybos funkcijų: aukštą temperatūrą jis tarsi kareivį paleidžia į karą su virusu“, – sako „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Rūta Armonienė.

Anot jos, ligą žmogus turi išsirgti, todėl labai neteisingai elgiasi tie, kurie sirgdami gripu eina į darbą, į mokyklą kone per prievartą išsiunčia vaikus. Klysta ir mokytojai, kurie sergančius vaikus laiko pamokose, neatleidžia nuo atsiskaitymų. Pagrindinėmis klaidomis susirgus gripu vaistininkė įvardina nesigydymą namuose, perteklinį karščiavimą mažinančių vaistų vartojimą, per mažą kiekį arbatų ir kitų skysčių, nesikreipimą į gydytoją ir patarimų klausymą ne iš specialistų lūpų.

„Užuot paskambinę į vaistinę ar savo šeimos gydytojui, žmonės dažnai patarimo klausia pažįstamų bobučių, kaimynių ir renka informaciją iš tokių šaltinių, iš kurių nederėtų. Tuomet savarankiškai pasirenka vartoti per daug vaistų – ir temperatūrą mažinančių, ir sudėtinių vaistų nuo peršalimo“, – sako R. Armonienė.

Pajutus į gripą panašius simptomus, rekomenduojama likti namuose ir kreiptis į šeimos gydytoją. Esant aukštesnei nei 38,5 laipsnių temperatūrai, ją sumažinti vaistais. Jei temperatūra nekrenta ar savijauta labai bloga ir asmuo negali nuvykti į gydymo įstaigą, reikia kviesti greitąją medicinos pagalbą.

Norint apsisaugoti nuo gripo, rekomenduojama:

– Reguliariai plauti rankas su muilu ir vandeniu arba naudoti rankų dezinfekcijos priemones, ypač nusikosėjus ar nusičiaudėjus.
– Kosint ar čiaudint užsidengti nosį ir burną – geriausia vienkartinėmis nosinaitėmis, galima užsidengti skepetaite, sulenkta alkūne.
– Panaudotas nosinaites nedelsiant išmesti tam skirtose vietose.
– Stengtis neliesti akių, nosies ir burnos, ypač neplautomis rankomis.
– Vengti masinių renginių, nesilankyti žmonių susibūrimo vietose. Jei to išvengti neįmanoma – dėvėti apsauginę kaukę.
– Susitikus su kitais asmenimis, vengti prie jų liestis (apkabinti, bučiuoti, spausti ranką).

TOP naujienos

Atsikratykime nebevažiuojančių automobilių

Gegužės 21 – birželio 30 dienomis Telšių rajono savivaldybėje, kaip ir visoje Lietuvoje, vyksta akcija „Daugiau erdvės kiemuose“, kurios metu gyventojai raginami sutvarkyti savo...

Slaugytojų teises, pareigas ir kompetenciją reglamentuoja nauja medicinos norma

Sveikatos apsaugos ministras Raimondas Šukys įsakymu patvirtino naują medicinos normą, reglamentuojančią bendrosios praktikos slaugytojų teises, pareigas, kompetenciją ir atsakomybę.  Naujasis teisės aktas įgyvendina vieną...

Telšių krepšininkai tapo Regionų krepšinio lygos čempionais

Žemaitijos sostinės krepšininkai pasidabino Regionų krepšinio lygos (RKL) nugalėtojų medaliais. Šeštadienį Tauragėje vykusiose lemiamose finalo serijos iki 3 pergalių rungtynėse „Telšiai“ trečiąkart išvykoje įveikė...

Telšių krepšininkams tolsta ir trečioji vieta

Vakar Telšių krepšinio klubas nemuose žaisdamas Regioniniame krepšinio lygos čempionate atkrintamose varžybose dėl trečios vietos, net 10 taškų 73:83 (18:16, 22:23, 13:24, 20:20) nusileido...

Močiutės ar kaimynės nuomonė renkantis ateitį nebeturi reikšmės

Kitą savaitę vyksiančioje parodoje „Studijos“ planuojantys savo profesinę ateitį moksleiviai ras ne tik Lietuvos ir užsienio mokslo įstaigų stendus, tačiau galės susitikti ir pabendrauti su visuomenėje žinomais žmonėmis. Žurnalistas, laidų vedėjas, rašytojas Andrius Tapinas...

Už netinkamą komentarą internete Telšiuose iškelta byla

Šiaulių apygardos prokuratūros Telšių rajono apylinkės prokuratūroje pradėtas ikiteisminis tyrimas baudžiamojoje byloje, pagal LR BK 170 str. 2 d., dėl galimo viešo kurstymo smurtauti, fiziškai susidoroti su žmonių grupe ar jai priklausančiu asmeniu dėl...

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS